Para los que no hayáis probado los batidos para desayunar, os lo recomiendo totalmente, los batidos de vegetales y/o frutas, nos llenan de vitalidad, energía y están cargados de vitaminas, por si esto fuera poco, nos limpian de toxinas.
Yo cada día desayuno un gran batido y no tengo hambre en toda la mañana, me siento alimentada, pero no pesada, es fantástico, probadlo!!!.
El batido que hoy os presento de Plátano y papaya, es sencillamente delicioso, nos aporta vitaminas, hidratos y proteínas y es ideal para deportistas y para todo el mundo que simplemente quiera cuidarse.
Ingredientes
- 2 plátanos
- 1 trozo de papaya
- 1 ramita de apio
- Agua
- Canela en polvo
- Proteína de cáñamo
Preparación
Pelamos y quitamos semillas de la papaya, la troceamos junto con los dos plátanos y la ramita de apio, añadimos un poco de canela en polvo, un poquito de agua y trituramos todo en una batidora de vaso. A ello se añade una cucharada de proteina de cáñamo, removemos y ya está listo para tomarlo.
