Hoy es el Dia Europeo de la prevención del Cáncer de Piel; un dia en el que se pretende informar a la población sobre la prevención y el diagnóstico precoz del càncer de piel, concienciar de la magnitud del problema y facilitar claves de prevención a través del diagnóstico precoz y hábitos de vida e impulsar estrategias de prevención del càncer de piel.
El càncer de piel es el tumor más frecuente en los jóvenes de entre 25 y 29 años y el segundo entre los que tienen 15 y 24 años. Pero lo más preocupante de todo, es que el número de personas con càncer de piel aumenta un 8% anualmente.
“Cuida tu piel, es la única que tienes”
El uso correcto de protección solar es la medida más eficaz contra el càncer de piel:
- Comience a tomar el sol de forma gradual, busque la sombra y evite la exposición solar entre las 12.00h y las 16.00h.
- Protéjase la piel y los ojos. Lleve sombrero, camiseta y gafas de sol.
- Aplíquese un protector solar adecuado a su tipo de piel un rato antes de la exposición al sol ( entre 20 y 30 minutos antes). Repita la operación cada dos horas, después de bañarse o si suda mucho. Tambíen tiene que protegerse los labios con filtro solar.
- Extreme las medidas de protección en el caso de los niños. Utilice crema solar con un factor de protección alto.
- Beba agua para hidratarse.
- Recuerde que el agua y la arena reflejan la luz solar y aumentan la intensidad. En la montaña, la altitud y la nieve tambíen incrementan la intensidad.
- Evite exponerse al sol si toma alguna medicación fotosensible a la luz solar.
La piel es un órgano que tiene memoria y una de las causas del melanoma son las exposiciones al sol desproporcionadas antes de los 20 años.
Hay que tener especial precaución si:
- Si estás tomando algún medicamento.
- Cuidado con las cabinas de rayos UVA.
- Cuidado con las quemaduras.
