Kan şekeri seviyesi, diyabetli kişiler için büyük bir endişe kaynağıdır. Hiperglisemi olarak bilinen yüksek kan şekeri, bir kişinin kan şekeri seviyesi desilitre başına 180 miligramın (mg/dL) üzerinde olduğunda ortaya çıkar.
Kan şekeri düzeyindeki dengesizliğin, belirtilerin farkında bile olmayan “diyabet öncesi” hastalar için sağlık ve yaşam kalitesi açısından olumsuz sonuçları olabileceğini biliyor muydunuz?
Bu yazıda, kan şekerini düşürmenin en önemli 4 sırrını gözden geçiriyoruz.
Kan şekerini kontrol etmek neden önemlidir?
Kan şekerinizi hedef değerlerde tutmak, yüksek kan şekerinin neden olacağı sağlık sorunlarından kaçınmanıza yardımcı olabilir.
Düzensiz kan şekeri seviyesi zaman içinde, birçok organda ve sistemdeki küçük ve büyük kan damarlarına zarar verebilir. Bu da aşağıdakileri de içeren ciddi sonuçlara yol açabilir: Görme bozukluğu ve körlük, ayak ülseri, enfeksiyon ve ampütasyonlar, böbrek yetmezliği, diyaliz, kalp krizi, felç, periferik vasküler sistem hastalıkları, sinir sisteminde ağrı ve halsizliğe yol açan hasar.
Şu şaşırtıcı istatistiklere bir göz atın: Türkiye’de kişilerin %90’ına yakın oranda kan şekeri seviyesi bozuktur. Normalden daha fazla mı aç hissediyorsunuz? Yoksa her zamankinden daha fazla mı susuyorsunuz? Üst bacaklarınızda ağrı hissediyor musunuz yoksa ayak bileklerinizin ve ayaklarınızın şişmiş olduğunu mu hissediyorsunuz? Eğer bu şikayetleriniz varsa yüksek kan şekeri seviyesinin sonuçlarından mustarip olma ihtimaliniz yüksektir.
Kan şekeri seviyenizi yemeklerden önce 100 mg/dL’nin altında, yemeklerden sonra 180 mg/dL’nin altında tutarak, bozuk kan şekeri seviyesinden kaynaklanan yan etki riskini önemli ölçüde azaltabilirsiniz.
Kan şekeri nasıl düşürülür
İşte yüksek kan şekerini düşürmenin ve komplikasyon oluşması riskini azaltmanın en iyi 4 yolu:
Karbonhidrat alımını azaltın
Araştırmacılar, karbonhidrat oranı düşük ve protein oranı yüksek yiyecekler yemenin kan şekeri seviyesini düşürdüğünü gösteren çalışmalar yaptılar.
Vücut, karbonhidratları, enerji olarak kullandığı şekere ayırır. Diyette bazı karbonhidratlar gereklidir. Bununla birlikte, birçok insan için (özellikle şeker hastaları), çok fazla karbonhidrat almak kan şekerinde aşırı bir sıçramaya neden olabilir.
Bir kişinin aldığı karbonhidrat miktarını azaltmak kan şekeri salınımını azaltır.
Doğru karbonhidratları tüketin
İki ana karbonhidrat türü vardır: Basit ve karmaşık. Bunlar kan şekeri seviyesini farklı şekilde etkiler.
Basit karbonhidratlar, çoğunlukla bir tür şekerden oluşur. Beyaz ekmek, makarna ve tatlı gibi yiyeceklerde bulunurlar. Vücut bu karbonhidratları çok hızlı bir şekilde şekerlere ayırır. Bu da kan şekeri seviyesinin hızla yükselmesine neden olur.
Karmaşık karbonhidratlar, birbirine bağlı üç veya daha fazla şeker türünden oluşur. Bu tür şekerler arasındaki kimyasal bağlar karmaşık olduğundan, vücudun onları parçalamak için daha fazla zamana ihtiyacı vardır.
Sonuç olarak şeker vücuda yavaş yavaş salınır, bu da kan şekeri seviyesinin yemekten sonra hızlı bir şekilde yükselmemesi anlamına gelir. Karmaşık karbonhidrat örnekleri, tam tahıl çeşitlerini ve tatlı patatesleri içerir.
Düşük glisemik indeksi olan yiyecekleri seçin
Glisemik indeks, çeşitli yiyecekleri kan şekeri seviyesinde nasıl bir artışa neden olduğuna göre ölçer ve sıralar. Araştırmalar, düşük glisemik indeksi olan bir diyete bağlı kalmanın kan şekeri seviyesindeki hızlı sıçramayı azalttığını gösteriyor.
Düşük glisemik indeksi olan yiyecekler, değeri 55’ten düşük olanlardır. Düşük glisemik indeksi olan yiyeceklere örnekler şunlardır: Tatlı patates, kinoa, baklagiller, az yağlı süt, yeşil yapraklı sebzeler, nişastalı olmayan sebzeler, fındık, çekirdekler, et ve balık.
Düzenli kan şekeri kontrolü takviyesi alımı
Son zamanlarda medyada kan şekeri seviyesini korumaya yönelik Glucofort gibi takviyelerden sıkça bahsedilmektedir ve bunun haklı bir nedeni vardır.
Doğal, klinik olarak test edilmiş bileşenlerden yapılmış olan Glucofort adlı ürünün, kan şekeri seviyesini dengelemede etkili olduğu görülmüştür. Takviye almanın temel faydaları arasında metabolizmanın sağlıklı işleyişini desteklemek, karbonhidrat ve lipitlerin sağlıklı bir metabolizmasını uyarmak ve sağlıklı bir kan şekeri seviyesini korumak yer alır.
Ek bir avantaj, kilo kaybına yardımcı olmasıdır, çünkü yüksek kan şekeri, vücudun yağ yakmasını önleyen fazla insülin salınımını tetikler.
Hepsinden iyisi, alınması kolaydır. Günde sadece 2 yemek kaşığı şurup. Doğal malzemelerden yapıldığı için satın almak için reçeteye ihtiyacınız yoktur.
Bilmem gereken başka ne var?
Kısaca söylemek gerekirse… Yüksek kan şekerinin zararlı etkilerinden mustaripseniz hemen Glucofort satın almalısınız.
Daha fazla bilgiye mi ihtiyacınız var? İşte Glucofort için neden bu kadar harika olduğu hakkında daha fazla bilgi:
- GERÇEK anlamda doğaldır. Glucofort bitki özlerinin bir karışımını içeren tamamen doğal bir üründür. Reçete gerektirmez.
- Faydalı olacağı garantilidir. Glucofort size % 100 memnuniyet garantisi sunar. Bu da hiçbir riskiniz olmadığı anlamına gelir.
GlucoFort +PLUS nerede satılır – nereden satın alınır?
İnternetteki ucuz taklitlere kanmayın. Gerçek Glucofort satın almak için hemen ürünün web sitesini ziyaret edin.
Paranızı boşa harcamayın. Kontrolü bugün ele alın
Yüksek kan şekeri, yaşamınızda hayal kırıklığına neden oluyorsa ve yaşam kalitenizi düşürüyorsa daha iyi bir çözüme ihtiyacınız var. Kontrolü elinize geçirmek için alacağınız tek şey şudur: Glucofort.
Özel indirim %50
GlucoFort +PLUS kullanıcı yorumları
Oya
Bacaklarımdaki hissi seviyorum! Uzun zamandır benim için gerçekten zordu. Bacaklarımın sağlıklı olmasının nasıl bir şey olduğunu unuttum.
Cüneyt
Aylardır yüksek kan şekeriyle savaşıyorum ve normalleştirmek için ilaç almaya başlamak üzereydim. Şimdi kendim düzenlemeyi başardığımda çok mutlu oldum.
Yasemin
Bacaklarımdaki uyuşma nedeniyle neredeyse yatağa bağlı kaldığımdan 2 aydır yapamadıklarımı artık rahatlıkla yapıyorum. Evde ve bahçede yürüyebiliyorum
Burcu
Sıcak havayı seviyorum ve daha hoşuma gidiyor! Yetersiz kan dolaşımı nedeniyle bacaklarım ve kollarım gün boyu sürekli üşüyordu. Ama şimdi geçti.
Haluk
10 yıldır ilk kez top oynadım. Bacaklarımın bir daha top oynayabilecek kadar sağlıklı olacağını hiç düşünmemiştim. Neyse ki yanılmışım.
Emel
Tekrar normal hissediyorum. Bacaklarım normal görünüyor ve eskisinden çok daha iyi hissediyorum.
GlucoFort +PLUS nedir – yüksek kan şekeri seviyesi hızlı bir şekilde nasıl düşürülür?
Diyabetli kişilerin en büyük derdinin yüksek kan şekeri seviyesi (hiperglisemi) olduğu bilinir. Ne var ki sağlıklı insanlar da bu belaya karşı bağışıklık sahibi değildir.
Şeker hastası değilseniz, yüksek kan şekeri seviyesi kan damarlarının tıkanmasına ve geri dönüşü olmayan metabolik sorunlara yol açabilir. Normal bir şekilde yemek yenmesine rağmen aşırı kilolu olmak ve kilo verememek her zaman hipergliseminin sonucudur.
Hipergliseminin aşamaları
Hiperglisemi, diyabet hastaları için iki kat daha tehlikelidir. Kan şekeri 20 birim seviyesine sıçrarsa, görme önemli ölçüde bozulmaya başlar, tansiyon yükselir ve uzuvlar uyuşup şişer. Ağır vakalarda kangren gelişir ve böbrekler normal şekilde çalışmaz. Diyabetik ülser ortaya çıkar.
Ancak kandaki glikoz (şeker) seviyesini sürekli olarak düşük tutarsanız, hayatınız boyunca sağlıklı hissedebilirsiniz.
Hipergliseminin en iyi tedavi yöntemi, önlem almaktır. Öncelikle, tatlı ve bazı meyvelerin tüketimi sınırlandırılmalıdır. Ama hepimiz insanız. Çelik gibi bir iradeye sahip olsanız bile, lezzetli yemeklere her zaman karşı koyamazsınız.
Bu durumda devreye geleneksel çözümler girer Doğru seçilip hazırlanırsa bu yöntemler, herhangi bir kimyasal katkı maddesi almaya ihtiyaç kalmadan şeker seviyesini düşürür, daha sağlıklı olmaya yardımcı olur ve diyabetin neden olabileceği sorunların (kilo fazlası, şişlik, yorgunluk, susuzluk, trofik ülser, körlük vb.) gelişme riskini azaltır, hatta diyet yapmadan kilo bile verdirir.
Bitkilerle yapılan hipoglisemik tedavisi endikasyonları:
- tip 1 ve 2 diyabet;
- kronik pankreatit, pankreas ağrısı;
- aşırı kilo (normalin 5 kg. veya üzeri);
- genetik (akrabalarınızda şeker hastalığı varsa);
- düşük bağışıklık, sık sık soğuk algınlığı;
- böbrek ve karaciğer hastalıkları;
- kronik stres;
- yanlış beslenme, aşırı tatlı tüketme.
GlucoFort +PLUS içeriği, içindekiler – şekeri en çok azaltan bitkiler
- Guggul. Guggul veya Mukul Myrrh, Hint kökenli bir içeriktir. Güçlü özellikleri, hem kolesterol seviyelerini hem de trigliseritleri iyileştirmeye yardımcı olan reçinede mevcuttur. Semptomları ve hastalığın ilerlemesini hafifletir
- Kırmızı biber. İçinde vücuttaki yağ katmanlarını azaltmak için esas olarak artıran bir sürü kapsaisin vardır. Sonuç olarak, bu bileşen obeziteyi iyileştirmeye yardımcı olur ve bu süreçte vücuda enerji verir. Herb
- Ardıç Meyveleri. Yüksek şeker seviyelerinden kurtulmayı sağlar, kolesterolü düşürür ve kalp komplikasyonlarını iyileştirir.
- Gymnema Sylvester. Karbonhidrat dengesini düzenleyen, insülin emilimini artıran ve doğal üretimini uyaran hymnic asit içerir. Glikoz metabolizmasını hızlandırır ve kan şekerini düşürür. Pankreasın hasarlı hücrelerini geri yükler. Damarlarda plak oluşumunu ve kalp damar hastalıklarının gelişmesini engeller.
- Tarçın. İnsülin direncini düzenler
- Civanperçemi Özü. Vücudun doğal insülin üretimini uyarır
- Beyaz Dut. Sinir hücrelerinin zarar görmesini ve şeker hastalığında felç oluşumunu önleyen tanen kaynağı. Karaciğeri ve kanı temizler. Şeker ve kolesterol seviyelerini ve kan basıncını düşürür. Katarakt olasılığını azaltır ve miyopi ortadan kaldırır.
Şeker hastalığınız varsa tıbbi otların yerine ne koyabilirsiniz?
Hipergliseminin tedavisi ve önlenmesi için fitoterapi ilk yöntemdir. Ancak bu, tüm hayatınızı mutfakta tabiatın sunduklarını toplamak, kurutmak, öğütmek, kaynatmak ve demlemek için harcamak zorunda olduğunuz anlamına gelmez. zorunda değilsin. Özellikle bir şehirde apartman dairesinde veya hava koşullarının izin vermediği bir yerde yaşıyorsanız. Sonuçta, 21 yüzyıldayız ve her zaman bir alternatif bulabilirsiniz.
Glucofort bitkisel şurubu diyabet hastaları ve bu hastalığa yakalanmak istemeyenler için gerçek bir nimettir. Bahsedilen şeker yakma özelliğine sahip olan tüm bitkileri içerir. Kızılağaç meyvesi ve Çin tarçını ve bir vitamin ve mineral kompleksi (Biotin, Magnezyum, Krom, C Vitamini, E Vitamini, Çinko, Manganez) ile zenginleştirilmiştir. Bu bitkiler vücuttaki sıvı fazlasını giderir ve 1 ayda 5-8 kg zayıflamanıza yardımcı olur.
GlucoFort +PLUS kullananlar, kullanımı
Glucofort’un bileşimindeki vitamin-mineral kompleksi, genel refahı iyileştirmeyi, uyku problemlerini ortadan kaldırmayı, cilt ve saç durumunu iyileştirmeyi amaçlar. Merkezi sinir sistemini sakinleştirir ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
Glucofort, alımın ilk günlerinden itibaren etkisini gösterir ve kurs sırasında kan şekerini üçte bir oranında azaltır. Glucofort alımı zor değil – yemeklerden 30 dakika önce her gün 2 yemek kaşığı şurup almanız yeterlidir.
İlacın aktif bileşenleri, optimal doğal insülin üretimini sağlayan pankreas β-hücrelerinin beta-adrenerjik reseptörlerini uyarır. Glucofort, kandaki glikoz seviyesini düzenleyerek hastalığın seyrini kolaylaştırır, vücudu ve refahı iyileştirir, eşlik eden diyabet hastalıklarının oluşumunu önler ve ayrıca kilo kaybını destekler.
Araştırmaların gösterdiğine göre, 3-4 hafta boyunca 2 kaşık Glucofort alarak bitki şurupı tüketen kişilerde kan şekeri seviyesi hızla normale dönmekte ve hatta düşmektedir. Bu etki, özellikle tip 1 ve tip 2 diyabet hastaları için çok önemlidir.
Perakende noktaların kâr marjından tasarruf ederek Glucofort bitki şurupını doğrudan üreticinin resmi web sitesinden satın alabilirsiniz. Gönderi masrafı da üretici firmaya aittir. Bu sayede elde edeceğiniz tasarrufla olumsuz etkisinden endişe etmeden kendinize güzel bir ziyafet çekebilirsiniz. Sağlığınız, Glucofort bitki şurupı tarafından korunacaktır!
Yorumlar
Tarık
Ne yani, bu şurupı içersem çikolata yiyebilir miyim?
Suat
Şeker hastasıysanız fruktozlu çikolata yemek daha iyidir. Bu şurup kilo vermeye yardımcı oluyor, bu bir gerçek! Sayesinde bir ayda 10 kilo verdim. Ama sık sık tuvalete gitmem gerekti.
Can
Gymnema sylvestre hakkında yazılanlara %100 katılıyorum! Yine de bulup hazırlaması çok zor. Çünkü doğru zamanı yakalamak, ağacı bulmak, yapraklarını toplamak, kurutmak gerekiyor. Ama bu çabaya değer. Şekerimi 2 haftada normale düşürdü.
Betül
Hazır olarak satın alabiliyorsanız neden uğraşasınız ki?
Emel
Bu şurupı içip deneyen oldu mu? Bununla kilo vermek gerçekten mümkün mü? 102 kiloyum ve tip 2 diyabetim var. Diyet yapmanın hiç faydasını görmüyorum.
Jale
Şahsen ben kilo verdim. Çok fazla değil, sadece 6 kg. ama ben de şeker hastasıyım. Benim için 2-3 kg. vermek bile çok zor. Bu şurupla 2 haftada verdim!
Kardelen
Spor yapmayı denedin mi? Belki sihirli şuruplar ve haplar olmadan kilo verirdin.
Haluk
Şeker hastalarının spor yapması gerektiğini mi söylüyorsunuz? Bunun nasıl bir hastalık olduğu hakkında fikriniz var mı? En ufak bir aşırı zorlamada insanın gözleri kararır.
Nejat
Ben çok beğendim! Eskiden neredeyse hiçbir şey yemesem bile şekerim çıkardı. Bir haftadır bu şurupdan içiyorum, her şey normale döndü! Kan şekeri ölçüm cihazı yalan söylemez.
Leman
Evet çok doğru. Şifalı bitki tüketmek, hap yutmaktan daha iyi!
