Es muy importante incluir las ricas y saludables colaciones en tu alimentación diaria sin gluten ya que producen sensación de bienestar que se refleja en un mejor estado de ánimo en el trabajo o en las actividades diarias.
Hoy te preparé estas diferentes opciones naturales muy ricas y sanas para que tu alimentación aporte todos los nutrientes necesarios para una mejor calidad de vida.
Opción 1: Yogur saborizado sin gluten.
Opción 2: Una taza de té con leche desnatada.
Opción 3: Licuado de duraznos y peras al agua.
