Este batido vegetal es una estupenda manera de empezar el día, los batidos de vegetales y/o frutas nos llenan de vitaminas, enzimas y clorofila, alcalinizan nuestro organismo y nos depuran.
Además, si le añadimos suplementos, el aporte de proteínas está garantizado. Es un estupendo desayuno con el que no pasarás hambre en toda la mañana.
Ingredientes
- 2 hojas grandes de acelgas
- 1 pepino
- 1 manzana verde
- Media lima
- 1 rama de apio
- 1 cucharadita de canela
- 1 cucharada sopera de semillas de proteína de cáñamo
- 1 tableta de spirulina
- 1 cucharada de maca
Preparación
Lavamos las hojas de acelga, pelamos el pepino, la rama de apio, pelamos la lima, la manzana, troceamos todo y lo ponemos en la batidora de vaso. Añadimos la cucharadita de canela, la tableta de spirulina, un poco de agua y batimos todo en la batidora de vaso. Cuando está batido y listo para tomar, mezclamos la cucharada de proteína de cáñamo y de maca.
Ya tienes listo tu batido verde saludable y depurativo, límpiate de toxinas con los batidos verdes.
¡¡¡ Buen provecho !!!
