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El Calcio y la leche…!

Releyendo "Antienvejecimiento con Nutrición Ortomolecular" de Felipe Hernández Ramos, encuentro una frase que quisiera resaltar. Es del Dr. Walsh, de su libro "Nutrición vegetal...

Alga Wakame con Quinoa, Garbanzos y Cebolla sin gluten

Este es un plato combinado muy rico en nutrientes, ya que los garbanzos y la quinoa junto con las algas, forman una proteina de...

Alcachofas confitadas con Atún y Ensalada de Berros con Aceitunas Negras sin gluten

Buena combinación para aportar todos los macro y micro-nutrientes necesarios en un solo plato. El atún sin sal, permite la ilusión de añadir un...

Fuentes veganas de calcio – Vivir saludablemente

Pero ¿qué calcio específicamente? ¿Cómo nos aseguramos que estamos recibiendo bastantes en una dieta vegana? El Calcio (amigo del magnesio, potasio, boro y vitamina...

Burritos de Pollo con Calabaza (sin gluten)

Ingredientes (para 8-10 burritos) 500 gr de pechugas de pollo troceadas 150 gr de calabaza 1 cebolla 2 dientes de ajo 200 ml de...

Tartas para celiacos: tartaleta sin gluten de frambuesas

Esta receta sin gluten debería estar presente en la categoría de tartas de cumpleaños para celiacos, pero es cierto que también la podríamos poner...

Bebidas sin gluten: bebidas alcoholicas para celiacos

Las siguientes bebidas sin gluten han sido verificadas por diferentes vías, aunque, los ingredientes que contienen los siguientes productos están sujetos a cambio sin...

Pan sin gluten: receta de pan de maiz para celiacos

Para la elaboración de esta sencilla receta sin gluten de pan de maíz necesitaremos los siguientes ingredientes y mezclarlos como sigue. Es una receta...

Sin gluten: ¿qué es el gluten?

El gluten, en su definición más simple, es un tipo de proteína que se encuentra en el trigo, centeno, cebada y avena. Debido a...

Sin gluten: consejos para comprar en tiendas para celiacos

Si tienes alergia al trigo o padeces de enfermedad celíaca, es imprescindible encontrar productos sin gluten de manera cómoda y accesible cerca de donde...

A Must Try Recipe